Metode hypnotherapy termasuk cukup efektif untuk menyelesaikan masalah psikologis karena metode ini mampu menjangkau pikiran bawah sadar seseorang. Hal ini bisa mengubah pikiran, perasaan, hingga perilaku seseorang ke arah yang lebih baik. Selain itu, hipnoterapi juga dipakai untuk menolong mengendalikan rasa sakit dan mengatasi kebiasaan individu